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/image%2F7211931%2F20260710%2Fob_165465_img-20260304-134217.jpg "Histoire de la forêt")
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Le journaling : une bulle de créativité au fil des pages
Prendre le temps d’écrire, de coller, de décorer… Le journaling, c’est bien plus qu’un simple carnet. C’est un espace intime, un petit coin de soi où l’on dépose ses pensées, ses rêves, ses souvenirs ou ses envies, au fil des jours et des saisons.
Dans cette pratique créative, chaque page devient une histoire. On y mêle mots, dessins, stickers, fleurs séchées, parfois même un peu de peinture ou de couture… Tout est possible, tout est permis. C’est un moment pour soi, un rituel doux et apaisant, comme une promenade en forêt ou une tasse de thé au coin d’un carnet ouvert.
Pourquoi se lancer dans le journaling ?
Le journaling peut être utilisé pour :
Écrire son quotidien ou ses émotions (journal intime)
Planifier ses projets avec plaisir (bullet journal)
Noter ses inspirations, idées, citations ou lectures
Créer des souvenirs, comme un carnet de voyage ou de saisons
Ou tout simplement, s’évader quelques instants dans un univers de papier et d’aquarelle
C’est aussi une très belle manière de se reconnecter à soi, de ralentir et de faire place à l’instant présent.
Bonne journée :)
Stéphanie
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