L’été est la saison idéale pour ralentir, observer, et capturer les petits bonheurs simples. Et quoi de mieux qu’un carnet pour garder en mémoire ces instants précieux ? Aujourd’hui, je vous propose de plonger dans un univers apaisant et rafraîchissant : le journaling sur le thème du bord de mer
Pourquoi choisir le thème marin ?
Le bord de mer évoque à la fois la détente, la liberté et le mouvement. C’est un thème riche en textures, en couleurs, en souvenirs… Il invite à la rêverie et à l’introspection. Que l’on vive près de l’océan ou non, on peut facilement s’en inspirer grâce à ses symboles : coquillages, voiliers, phares, sable doré, eau salée, algues ondulantes…
Quelques idées pour ton carnet d’été marin :
Pages souvenirs
Colle des photos de vacances ou de balades en bord de mer
Note les sons entendus (cris des mouettes, vagues, clapotis du bateau…)
Écris les émotions ressenties au bord de l’eau, ou une anecdote marquante
Inspirations visuelles
Fais un croquis d’un coquillage ramassé ou inventé
Dessine une carte imaginaire de plage avec un phare, une crique secrète…
Crée des motifs de cordages, ancres, étoiles de mer ou bateaux
Pages de réflexion
Rédige une "lettre à la mer"
Liste ce que tu veux "laisser partir avec les vagues"
Crée une page “calme intérieur” en t’inspirant de l’horizon marin
Thèmes créatifs à explorer
La palette de l’été : bleu azur, beige sable, blanc écume, vert algue
Crée un moodboard avec des papiers déchirés, des étiquettes ou des timbres marins
Utilise des tampons, des stickers ou du masking tape sur le thème nautique
Petits plus à glisser dans ton carnet
Un ticket d’entrée à un aquarium ou une carte postale vintage
Des mots ou citations sur l’océan
Une page dédiée à tes thés glacés préférés, à siroter sur la plage
Ce thème est parfait pour ralentir, se recentrer, mais aussi pour rêver, imaginer, créer. Que tu sois plutôt carnet illustré, collage ou simple écriture du quotidien, le bord de mer t’offrira un terrain de jeu doux et inspirant.
Et toi, quelles pages marines aimerais-tu créer dans ton journal d’été ?